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Saúde mental nas empresas: importância + 4 ações para implementar

A pauta da saúde mental nas empresas tem sido cada vez mais abordada, e não sem motivos. Cada vez mais percebemos a necessidade de entender as dores dos colaboradores de uma empresa, entendendo que, para tanto, é preciso um conjunto de habilidades e alternativas para responder às crises com empatia e atenção. 

Neste sentido, reunimos, neste artigo exclusivo do oHub, alguns pontos importantes para manter sob constante observação. 

Também disponibilizamos uma lista com 4 propostas úteis que podem te ajudar a implementar ações de saúde mental nas empresas, buscando, ao mesmo tempo, fortalecer o cuidado com seu colaborador e a garantir a performance do negócio. 

O que é saúde mental na empresa?

De acordo com a OMS, saúde mental é o estado de bem-estar de um indivíduo. Neste caso, no trabalho, onde ele é capaz de exercer suas atividades, utilizar suas habilidades e ser produtivo sem sofrer as consequências do estresse laboral durante ou após o horário de expediente.

Isto significa que, mesmo consideradas as eventualidades do ambiente de trabalho, a questão da saúde mental nas empresas vai muito além de um indivíduo que não tem doenças ou transtornos mentais: quer dizer que um colaborador é capaz de recuperar-se do estresse rotineiro e contribuir com a sua comunidade, mesmo apesar das situações que se passam no trabalho.

Qual a importância de promover saúde mental nas empresas?

Priorizar a saúde mental nas empresas significa estar atento aos problemas internos e externos que podem afetar o psicológico dos colaboradores que compõem seu corpo de funcionários.

Ignorar os sinais,pode impactar diretamente a qualidade da prestação de serviços, gerando prejuízos em várias esferas do seu negócio. Mais do que isso, pode significar  desfalque na equipe e a diminuição da produtividade. 

Para sanar alguns desses problemas, muitos empreendedores passaram a investir em programas de saúde mental nas empresas. Desta forma, o cuidado com a equipe caminha alinhado às expectativas mercadológicas estabelecidas para a produção. 

Além disso, falar sobre a importância da saúde mental no trabalho envolve a ideia de autocuidado das lideranças, uma vez que estar à frente de uma organização pode exigir muito. 

Lembre-se: você também é parte da equipe que faz a sua empresa funcionar. 

Ações de saúde mental nas empresas: por onde começar?

Adotar ações de saúde mental nas empresas pode parecer desafiador, especialmente para gestores e empreendedores de primeira viagem. 

Dados do Conselho Nacional de Saúde mostram que, em 2023, após a estabilização da pandemia do COVID-19, o Brasil se viu sob uma epidemia de saúde mental

A importância da saúde mental no trabalho deixou de ser um assunto meramente acadêmico para se transformar em algo levado a sério por cada vez mais empresas ao redor do mundo. 

Ter equipes estruturadas, desenvolver o contato próximo com os times e demonstrar empatia nos momentos de dificuldade são fatores que, por mais que pareçam simples, aproximam os colaboradores e têm resultados positivos em curto e longo prazo.

Como funciona um programa de saúde mental nas empresas?

Uma boa estratégia para demonstrar atenção e cuidado com a equipe é a criação de um programa de saúde mental nas empresas

A alternativa, além de promover as ações que abordaremos a seguir, também pode disseminar conhecimento por meio de palestras motivacionais abordando o assunto de forma responsável e empática. 

O team building também tem sido um método muito abordado para gerar conexão e familiaridade entre as equipes, aproximando os colaboradores e as lideranças para diminuir o estresse e eventuais ruídos na comunicação. 

4 ações de saúde mental nas empresas para criar seu programa

As ações de saúde mental nas empresas estão cada vez mais presentes, sendo indispensáveis aos negócios que buscam um futuro brilhante, tanto para a produtividade quanto para a manutenção de pessoal.

Por isso, selecionamos 4 atitudes positivas que podem te ajudar a proteger seu time e, consequentemente, evitar conflitos, afastamentos e prejuízos na produtividade. 

  1. Tenha um bom canal para feedbacks e orientações

Para saber do que a equipe precisa, é preciso de acolhimento . Aceitar eventuais críticas construtivas e ter um bom relacionamento neste sentido é essencial para evitar a desmotivação do time. 

  1. Demonstre seu apoio e esteja presente

Além de receber as questões dos colaboradores, é preciso ter empatia e interesse nas causas e suas soluções. Aqui, a palavra-chave é PRESENÇA. 

  1. Tenha um bom plano de carreira e benefícios

Uma das principais formas de demonstrar reconhecimento para a equipe é por meio de promoções e oferta de benefícios, seja pelo bom desempenho  ou pelo tempo de empresa.

Não se trata de um gasto, e sim de investimento em pessoal. 

  1. Tenha lideranças capacitadas e treinadas

A presença de líderes competentes e que respeitam o time e suas individualidades é extremamente importante para manter seus colaboradores motivados e interessados em crescer.

Invista em treinamentos e palestras para construir uma liderança sólida e eficiente. 

O cuidado com a saúde mental nas empresas pós-pandemia passou a ser um fator quase obrigatório para evitar prejuízos e queda de produtividade. Não à toa, cada vez mais órgãos, nacionais e internacionais, têm ciência do fato.

A Organização Internacional do Trabalho, em parceria com a Organização Mundial de Saúde, detectou um aumento de 25% nos casos de depressão durante a pandemia do COVID-19. Desde então, uma projeção feita pela OMS indicou que, em 2030, a depressão será a doença mais comum do mundo, acima, inclusive, de cânceres e doenças cardíacas.

Estes dados alarmantes deixam claro o quanto a questão da saúde mental nas empresas é urgente e exige, o quanto antes, que sejam adotadas novas medidas para o enfrentamento de doenças psicológicas. 

O seu time reflete o seu cuidado com a saúde mental

O quadro  de funcionários da sua empresa é a principal engrenagem para o seu sucesso. Para que os motores continuem em funcionamento, é preciso levar em consideração os cuidados necessários para a saúde mental nas empresas, inclusive para os colaboradores que trabalham em regime remoto

Atualmente, você encontra inúmeras empresas terceirizadas especializadas em serviços voltados à saúde mental. Bons parceiros comerciais podem te ajudar a implementar ações de forma eficiente e responsável.

Para te ajudar, preparamos uma lista com as 10 melhores empresas de medicina do trabalho do Brasil

Acesse a lista, solicite o seu orçamento e descubra como o investimento em saúde mental nas empresas pode beneficiar a produtividade do seu negócio! 

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