JUSTIFICATIVA
- Postura é uma resposta neuromecânica chamada atividade postural que estabiliza o sistema musculoesquelético.
- A alteração da postura pode causar implicações como hiperlordose lombar e cervical, hipercifose torácica e escoliose.
- O equilíbrio é a chave de uma boa postura pois sustentamos o corpo nos pés e este equilibra todo o resto. Uma boa postura interfere positivamente na qualidade de vida.

OBJETIVOS
- A blitz postural consiste em avaliar e identificar vícios e distúrbios posturais inadequados que estão presentes.
- Promover a orientação dos colaboradores sobre os hábitos saudáveis quanto a postura adequada necessária para a prevenção de doenças no posto ocupado.

METODOLOGIA: Realizada por um profissional qualificado da área da saúde e desenvolvida em duas etapas.

ETAPA 1
Ação: Visita técnica nos setores alvo da ação sem prévia divulgação.
Objetivo: Identificar os principais vícios posturais praticados pelos colaboradores.
Duração: 30 minutos

ETAPA 2
Ação: Reunião com os colaboradores
Objetivos
- Apresentar os problemas posturais identificados na visita técnica
- Orientar sobre a importância de hábitos saudáveis para a prevenção de doenças
- Esclarecer dúvidas pontuais e dar orientação prática para a melhor condição postural

Nº DE PARTICIPANTES: De 15 a 20 colaboradores por grupo.

DURAÇÃO: 45 minutos